Cura del corpo

Capelli grassi: cause, consigli e rimedi naturali

Quali sono le cause principali dei capelli grassi?

Diverse donne, al giorno d’oggi, soffrono di problemi legati al cuoio capelluto: tra questi, uno dei più diffusi consiste nei capelli grassi. Ciò accade perché le ghiandole della cute generano una quantità sovrabbondante di sebo, la sostanza che protegge il capello e che, in questo caso, tende a ungere e ad appesantire la chioma.

Questo squilibrio può avere origine da vari fattori, connessi principalmente all’alimentazione e allo stress. Chi affronta un periodo difficile o segue una dieta poco sana va facilmente incontro a questo fastidio. I capelli grassi hanno talvolta cause genetiche, oppure legate all’utilizzo prolungato di uno shampoo inadatto, di tinture e di altri prodotti inadeguati. Non bisogna tuttavia preoccuparsi, perché per rimediare è sufficiente adottare alcuni accorgimenti.

Lo shampoo più indicato per il trattamento dei capelli grassi

Un primo consiglio, valido per tutti coloro che combattono quotidianamente con un cuoio capelluto grasso e lucido, riguarda la scelta dello shampoo giusto. È importante che quest’ultimo abbia un pH neutro e che sia quanto più possibile delicato, nonché appositamente studiato per contrastare il sebo in eccesso. Il prodotto va applicato a piccole dosi, con massaggi leggeri eseguiti senza calcare la mano.

Un altro suggerimento: piuttosto che lasciare agire lo shampoo per troppo tempo, è meglio risciacquarlo rapidamente con un getto prima caldo, poi freddo. Grazie a questo stratagemma la chioma apparirà luminosa e lucente, poiché il capello assorbe in maniera più efficace sia lo shampoo sia il balsamo adoperato successivamente.

Gli errori da non commettere

I capelli grassi richiedono un lavaggio effettuato con gesti leggeri e misurati. Per tale ragione è essenziale non sfregarli, bensì tamponarli con un asciugamano morbido. Molti, inoltre, credono che sia utile impiegare uno shampoo nutriente per bambini, ma in realtà anche questo è uno sbaglio: un prodotto del genere non fa altro che rendere la cute ancora più unta. Allo stesso modo, bisogna evitare una seconda passata di shampoo che peggiorerebbe solo la situazione.

Coloro che soffrono di una simile problematica, in aggiunta, devono fare attenzione al calore. Un phon o un getto d’acqua con temperatura troppo elevata recano danni alla struttura del capello e rendono il sebo più fluido, favorendone di conseguenza la produzione.

Alcune raccomandazioni per un cuoio capelluto sano

Come già sottolineato in precedenza, tra le cause più comuni dei capelli grassi vi è un’alimentazione scorretta. In tal caso, una valida soluzione consiste nell’integrare la propria dieta con cibi salutari, genuini e soprattutto disintossicanti. Ottimi sono i frutti e le verdure di stagione, uniti magari a qualche tazza giornaliera di tisane detox. Potrebbe essere opportuno servirsi di un integratore apposito, naturalmente su consiglio di un nutrizionista esperto.

Per il resto, è fondamentale curare i capelli con strumenti di elevata qualità, fabbricati con materiali quali la plastica, il legno e l’osso. È indispensabile che pettini e spazzole abbiano denti larghi e tondi all’estremità, per far sì che le ghiandole della cute non siano stimolate a generare ulteriore sebo.

Capelli grassi e rimedi naturali

I rimedi casalinghi sono spesso i migliori per risolvere i problemi dei capelli. Molto utili sono le maschere all’argilla, da applicare non su tutta la lunghezza ma soltanto alla radice. Diversi professionisti suggeriscono il bicarbonato di sodio, il quale va sparso in polvere a piccole dosi sulle aree interessate e poi eliminato con un semplice pettine.
Non bisogna dimenticare l’azione degli oli essenziali, che non si limitano a profumare la chioma ma costituiscono un prezioso alleato contro un eccesso di sebo. Infine, al momento del risciacquo si potrebbero aggiungere all’acqua delle gocce di olio di rosmarino, o in alternativa di timo, e un cucchiaino di aceto o di limone per un effetto astringente.

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